Magos szójakenyér

Magos szójakenyér

Nu există evaluări
Prep 20 min.
Total 3h 50 min.
12 adag

Ingrediente

  • szója joghurt
    120 g
  • víz
    140 g
  • cukorrépa melasz
    1 ek
  • porélesztő
    2 tk
  • szójaliszt plusz lisztezéshez
    200 g
  • extraszűz olívaolaj plusz kenéshez
    30 g
  • 00-ás liszt
    300 g
  • 1 tk
  • szezámmag, fehér plusz szóráshoz
    1 ek
  • mák
    2 tk

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 adag

Sodiu 199 mg
Proteine 12.4 g
Calorii 891.3 kJ / 212.2 kcal
Grăsimi 6 g
Fibre 3.2 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 25.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate