Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g de almendras enteras con piel
- 250 g de copos de avena
- 50 g de copos de espelta
- 80 g de coco rallado
- 50 g de pipas de calabaza
- 40 g de pipas de girasol
- 30 g de semillas de sésamo
- 220 g de jarabe de agave
- 30 g de aceite de coco
- 1 cucharadita rasa de canela molida (opțional)
- Valori nutritive
- per 45 g
- Calorii
- 989 kJ / 236 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 27.6 g
- Grăsimi
- 12.4 g
- Grăsimi saturate
- 5.4 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodiu
- 9.1 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Calabacín dorado (100 g) en cuartos
15min
Verduras salteadas
30 min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35 Min
Champiñones dorados (300 g)
25 min
Pimientos dorados (400 g)
25 min
Cocción de arroz integral
35 Min
Calabacín dorado (200 g)
20 Min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35 Min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40 min
Cebolla y pimientos dorados
25 min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 Min