Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 40 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

700 g

Ingrediente

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 45 g

Sodiu 69.9 mg

Proteine 4.9 g

Calorii 983.2 kJ / 235 kcal

Grăsimi 11.8 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 5.4 g

Carbohidrați 29.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 rețete
Italia

Lenti risvegli 20 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salsa di birra al formaggio

Keine Bewertungen

Salsa aurora (besciamella al pomodoro)

15 Min

Panna vegetale liquida

10 Min

Crêpes senza uova

1 Std. 35 Min

Pancakes

45 Min

Crêpes al cacao

1 Std. 20 Min

Marinatura piccante alla birra

Keine Bewertungen

Crêpes (senza glutine)

50 Min

Farina per tutti gli usi (senza glutine)

10 Min

Pasta choux (senza glutine)

1 Std. 20 Min

Brodo di bucce di cipolla

Keine Bewertungen

Burro all'Aquafaba (vegan)

Keine Bewertungen

Afișare toate