Dispozitive și accesorii
Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette
Prep 30 min.
Total 45 min.
20 pièces
Ingrediente
-
2 - 3 pommes de terre à chair ferme (taille moyenne), coupées en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
-
1 courgette (petite taille)
-
5 - 7 radis roses
-
500 g d'eau
-
30 g d'échalote
-
30 g de roquette
-
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
100 g de thon en boîte au naturel
-
3 brins de persil frais (opțional) ciselés
-
4 brins de ciboulette fraîche (opțional) ciselés
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 pièce
Sodiu
33.8 mg
Proteine
1.8 g
Calorii
162.3 kJ /
38.8 kcal
Grăsimi
1.2 g
Fibre
0.8 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
5.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Apéritif estival - Découpe-Minute
10 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEmpanadillas
45 min.
Tomates cocktail farcies au guacamole
30 min.
Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne
1h 20 min.
Champignons farcis aux pruneaux
30 min.
Baos vapeur au bœuf
2h 55 min.
Club sandwich au thon
2h 5 min.
Nachos thaïlandais
45 min.
Petits flans aux oignons nouveaux
45 min.
Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron
2h 40 min.
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
1h 15 min.
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 min.
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30 min.