Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.6 5 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

1 porce

Ingrediente

50 gramů divoké rýže
teplá voda pro namáčení rýže
30 gramů cibule
1 stroužek česneku
100 gramů čerstvých hub na plátky
40 gramů pórku na plátky
30 gramů veganské pomazánky
150 gramů vody
150 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
1 čajová lžička sušeného oregana
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
petržel, čerstvá pro ozdobení
½ limetky nejlépe bio
chléb na plátky, opečený

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porce

Sodiu 626.9 mg

Proteine 15.7 g

Calorii 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Grăsimi 38.8 g

Fibre 6.9 g

Grăsimi saturate 24.9 g

Carbohidrați 62.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Menu pro singles - 1 porce 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Špenátový koláč

1h 10 min.

Okurkovo-šunkové palačinky

1h 10 min.

Škvarkové knedlíky

1h 30 min.

Králík na špenátovém lůžku

1h 10 min.

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35 min.

Polentové koláčky (bez lepku)

1h

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

40 min.

Quiche s batáty a mletým masem

1h 45 min.

Rizoto s houbami a špenátem

55 min.

Čočkové válečky s uzeninou

45 min.

Nádivka z cukety

50 min.

Bramborové škubánky

1h 10 min.

Afișare toate