红苋菜炒小鳀鱼

红苋菜炒小鳀鱼

3.8 5 evaluare

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 人份

Ingrediente

蒜头
2 瓣
油
20 克
小鳀鱼干用水冲洗，沥干
10 克
水
30 克
红苋菜一切二
300 克
盐
1 小撮

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Proteine 3.989 g

Calorii 291 kJ / 69 kcal

Grăsimi 5.33 g

Fibre 1.957 g

Carbohidrați 2.276 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

台湾四季家常菜 71 rețete
China

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

牛肉烩饭配溏心蛋

牛肉烩饭配溏心蛋

1h 5min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Pas d’évaluation

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

Pas d’évaluation

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

Pas d’évaluation

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

Pas d’évaluation

糟溜鱼片TM7

糟溜鱼片TM7

Pas d’évaluation

麻辣串串

麻辣串串

40min

白切鸡

白切鸡

Pas d’évaluation

油面筋塞肉

油面筋塞肉

55min

麻婆豆腐

麻婆豆腐

35min

白蟹豆腐煲

白蟹豆腐煲

Pas d’évaluation

番茄肥牛豆腐煲

番茄肥牛豆腐煲

40min

Afișare toate