Salada de frango e abacate

Salada de frango e abacate

4.7 7 evaluare
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 doses

Ingrediente

  • pepino cortado em cubos pequenos
    200 g
  • tomate cortado em cubos pequenos
    250 g
  • pimento verde cortado em cubos pequenos
    120 g
  • cebola roxa cortada em cubos pequenos
    40 g
  • água
    10 g
  • bacon
    50 g
  • coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
    250 g
    250 g bifes de frango, cortados em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), secos com papel de cozinha
  • abacate
    200 g
  • dente de alho
    1
  • coentros mais q.b. p/ guarnecer
    15 g
  • iogurte grego natural
    120 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • sal
    1 c. chá de
  • alface baby p/ servir
    4 folhas de
    4 folhas de alface iceberg, do centro, p/ servir

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 810 mg
Proteine 16.1 g
Calorii 1164.7 kJ / 278.4 kcal
Grăsimi 18.3 g
Fibre 6.9 g
Grăsimi saturate 4.2 g
Carbohidrați 17.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate