Banános-zabpelyhes energiaszeletek

Banános-zabpelyhes energiaszeletek

5.0 1 evaluare
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
10 darab

Ingrediente

  • étolaj zsírozáshoz
  • datolya, kimagozva
    100 g
  • dió, felezve
    100 g
  • zabpehely
    100 g
  • kókusz, száraz, reszelt
    50 g
  • banán (kb. 200 g), érett, darabokra vágva (2 cm)
    2
  • tengeri só
    ½ tk
  • fahéj, őrölt
    ¼ tk

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 darab

Sodiu 96.7 mg
Proteine 4 g
Calorii 777.2 kJ / 185.8 kcal
Grăsimi 10.5 g
Fibre 3.9 g
Grăsimi saturate 3.6 g
Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate