Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 克 大米 ，或用西班牙大米
- 70 克 豇豆 ，切小段
- 3 瓣 蒜头
- 120 克 综合甜椒 ，去芯，切块
- 70 克 橄榄油
- 30 克 虾米
- 10 克 小鳀鱼干
- 5 克 蛤蜊肉干
- 1 克 藏红花
- 10 克 甜红辣椒粉
- 75 克 罐头番茄碎
- 5 克 盐
- 1000 克 水
- 3 只 带壳红虾 ，选择阿根廷红虾
- 2 - 3 只 新鲜青口，洗净
- 50 克 蛤蜊
- 120 克 鱿鱼 ，切块
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 2672.3 kJ / 639.3 kcal
- Proteine
- 30.4 g
- Carbohidrați
- 69.6 g
- Grăsimi
- 26.6 g
- Grăsimi saturate
- 3.1 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodiu
- 2167.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
