Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.6 9 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 stuks

Ingrediente

havervlokken
150 g
bananen rijp (± 200 g), in stukken
2
eieren
2
volle yoghurt
100 g
100 g kwark kaas
kaneelpoeder
2 tl
bakpoeder
1 tl
huisgemaakte vanille erythritol (opțional)
1 tl
gedroogde gojibessen
50 g
100 g verse blauwe bessen
amandelschilfers
30 g
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 stuk

Sodiu 235 mg

Proteine 12.8 g

Calorii 1249.5 kJ / 294 kcal

Grăsimi 10.3 g

Fibre 7.5 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 37.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Low Carb recepten 13 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cheesecake (gebakken)

Cheesecake (gebakken)

7 godz. 20 min

Veenbes & rode biet koekjes

Veenbes & rode biet koekjes

2 godz. 40 min

Pindakaas Bosbessen Rolls

Pindakaas Bosbessen Rolls

Brak ocen

Glutenvrije appel- en citroentaart

Glutenvrije appel- en citroentaart

1 godz. 30 min

Limoncello-Taart

Limoncello-Taart

2 godz. 30 min

Pistache Macarons met Pistache Ganache

Pistache Macarons met Pistache Ganache

Brak ocen

Soezen met Crumble, Frambozenvulling en Witte Chocoladeroom

Soezen met Crumble, Frambozenvulling en Witte Chocoladeroom

Brak ocen

Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade

Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade

Brak ocen

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

1 godz. 30 min

Vegan Sinaasappel Croissants

Vegan Sinaasappel Croissants

Brak ocen

Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise

Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise

1 godz. 10 min

Vanillevla met rabarber

Vanillevla met rabarber

50 min

Afișare toate