白灼生菜
TM6 TM5

白灼生菜

4.7 (15 ratings)

Ingrediente

  • 300 克 生菜 ,去根切大片,洗净沥干
  • 4 瓣 蒜头
  • 10 克 油
  • 15 克 生抽
  • 10 克 蚝油
  • 1 小撮 盐
  • 80 克 水

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
393 kJ / 94 kcal
Proteine
2.4 g
Carbohidrați
9.4 g
Grăsimi
5.3 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Fibre
2 g
Sodiu
909.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate