Keftethes (görög húsgombócok)
TM6 TM5 TM31

Keftethes (görög húsgombócok)

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 1 vöröshagyma (kb. 150 g), negyedelve
  • 1 fokhagyma gerezd
  • 2 ág menta, friss, csak levelek (lásd a tippeket)
  • 50 g extraszűz olívaolaj, plusz 2-3 evőkanál a sütéshez
  • 500 g darált bárányhús (lásd javaslatok)
  • 1 tk só
  • ½ tk feketebors, őrölt
  • 60 g panko zsemlemorzsa
  • 1 tk oregánó, szárított
  • búzaliszt, szórásra

Valori nutritive
per 1 adag
Calorii
1164.5 kJ / 277.2 kcal
Proteine
19.7 g
Carbohidrați
12.1 g
Grăsimi
16.4 g
Grăsimi saturate
3.6 g
Fibre
2.4 g
Sodiu
501.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate