Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 210 g caju
- 170 g tâmaras s/ caroço
- 100 g noz
- 100 g óleo de coco
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 150 g leite de coco
-
120
g xarope de agave
sau 120 g xarope de ácer - 200 g compota de morango
- 50 g água, mais q.b. p/ hidratar
- 100 g mix de bagas frescas (framboesas, amoras silvestres, etc.)
- Valori nutritive
- per 1 unidade
- Calorii
- 1548 kJ / 370 kcal
- Proteine
- 5.2 g
- Carbohidrați
- 38.3 g
- Grăsimi
- 23.3 g
- Grăsimi saturate
- 10.8 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodiu
- 10.1 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Bolo de maçã
50min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Puré de maçã
15 Min
Papas de carolo
35 Min
Tiras folhadas de maçã
40min
Banana bread sem farinha
1 Std. 20 Min
Papa de arroz com pera e abóbora
20 Min
Bolo de crepes com avelãs caramelizadas
55 min
Iogurte de chocolate
12 Std. 25 Min
Bolo de iogurte e pera
40min
Bolo de chocolate com cobertura de chocolate
48 Std.