Smoothie de pera con verduras

Smoothie de pera con verduras

4.5 14 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 vasos

Ingrediente

180 g de pera (sin semillas), en trozos
150 g de pepino pelado, en trozos
50 g de hojas de lechuga en trozos
½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
250 g de agua fría
50 - 100 g de cubitos de hielo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Sodiu 5.4 mg

Proteine 0.7 g

Calorii 213 kJ / 51 kcal

Grăsimi 0.2 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 13.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothies Detox 5 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bebida energética

5 Min

Granizado de pomelo con Campari

5 Min

Batido de cacao con plátano y cerezas

5 Min

Bebida de nueces de Brasil

8 Std. 10 Min

Batido de crema de cacao y avellanas

10 Min

Margarita de jalapeño

10 Min

Mimosa de pera y tomillo

5 Min

Blue Hawaii

5 Min

Caipiriña de mango

5 Min

Cóctel de ginebra con pepino a la menta

5 Min

Paloma de fresa y manzanilla

30 Min

Mocktail de mandarina y tomillo

30 Min

Afișare toate