Smoothie de zanahoria, naranja y mango

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

4.6 52 evaluări
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 vasos

Ingrediente

  • de zanahoria en trozos
    120 g
  • de mango maduro pelado, en trozos
    200 g
  • de zumo de naranja recién exprimido
    320 g
    3 - 4 naranjas, peladas (sin parte blanca)
  • de pimienta de Cayena molida
    1 pellizco
  • de cúrcuma molida
    1 pellizco
  • de cubitos de hielo
    50 - 100 g

Valori nutritive per 1 vasos

Calorii 78 kcal / 328 kJ
Proteine 1.3 g
Grăsimi 0.4 g
Carbohidrați 18.8 g
Fibre 1.8 g
Grăsimi saturate 0.1 g
Sodiu 22.8 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate