Dispozitive și accesorii
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
Prep 10 min.
Total 1h 45 min.
16 porties
Ingrediente
-
quinoa70 g
-
lijnzaad1 el
-
chiazaad1 el
-
appel (± 1 kleine appel), ontpit, in vieren gesneden70 g
-
ontpitte dadels80 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit80 g
-
gedroogde veenbessen40 g
-
havervlokken90 g
-
gepofte rijst70 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot ongezoet30 g
-
kokosbloesemsuiker70 g
-
zonnebloempitten2 el
-
avocado-olie50 g
-
eieren3
-
honing50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portie
Sodiu
49 mg
Proteine
3.8 g
Calorii
756.9 kJ /
180.2 kcal
Grăsimi
7.2 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
24.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Lactosevrij smullen
13 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCheesecake (gebakken)
7h 20 min.
Veenbes & rode biet koekjes
2h 40 min.
Pindakaas Bosbessen Rolls
Nu există evaluări
Glutenvrije appel- en citroentaart
1h 30 min.
Limoncello-Taart
2h 30 min.
Pistache Macarons met Pistache Ganache
Nu există evaluări
Soezen met Crumble, Frambozenvulling en Witte Chocoladeroom
Nu există evaluări
Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade
Nu există evaluări
Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood
1h 30 min.
Vegan Sinaasappel Croissants
Nu există evaluări
Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise
1h 10 min.
Vanillevla met rabarber
50 min.