Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

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Prep 5 min.

Total 45 min.

24 unidades

Ingrediente

aceite en spray para engrasar
8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 g queso cheddar en trozos
500 g de ramilletes de coliflor
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos (L)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 92.9 mg

Proteine 2.1 g

Calorii 139 kJ / 33 kcal

Grăsimi 2.3 g

Fibre 0.5 g

Grăsimi saturate 1.1 g

Carbohidrați 1.3 g

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