Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- aceite en spray, para engrasar
- 8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 120 g de queso cheddar en trozos
- 500 g de ramilletes de coliflor
- 1 cucharadita de pimentón
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 2 huevos (L)
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 139 kJ / 33 kcal
- Proteine
- 2.1 g
- Carbohidrați
- 1.3 g
- Grăsimi
- 2.3 g
- Grăsimi saturate
- 1.1 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodiu
- 92.9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Tortillitas de calabacín
20 min
Buñuelos de maíz y gambones
1h
Barritas de proteína
50min
Galletas integrales de miel
1h
Girasol de brioche de mantequilla con jamón y queso
2h
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 Min
Porra antequerana
1h 10min
Tacos de gambas al chipotle
15 Min
Muffins de tortilla con cebolletas
35min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10min
Crackers integrales con crema de aguacate
1 Std. 40 Min