Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

4.3 436 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

20 pièces

Ingrediente

100 g d'emmental coupé en morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive et un peu pour badigeonner les boulettes
1 c. à café de curry en poudre
125 g de mozzarella (1 boule)
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
2 œufs
110 g de flocons d'avoine
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g farine de blé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Sodiu 145.8 mg

Proteine 6.5 g

Calorii 500.8 kJ / 120 kcal

Grăsimi 7.5 g

Fibre 1 g

Grăsimi saturate 3.7 g

Carbohidrați 5.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Les boules 7 rețete
Franța

Partons en pique-nique ! 15 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Samoussas végétariens

55min

Frites frisées et sauce à l'ail

45min

Baos au poulet et curry

4h 40min

Sablés à l'emmental et au carvi

2h 20min

Bruschettas fraise et ricotta

2h 15min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30min

Pita épinards et feta

2h 25min

Croûte au comté

15min

Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes

12h 15min

Gaufres vertes moelleuses au fromage frais

35min

Croque-baguette thon-champignons

35min

Champignons farcis

45min

Afișare toate