Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porsiyon

Ingrediente

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (opțional)
6 - 7 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsiyon

Sodiu 257.3 mg

Proteine 4.8 g

Calorii 445.8 kJ / 106.5 kcal

Grăsimi 7.5 g

Fibre 16.7 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 5.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sıvı Karamel

Brak ocen

Tonkatsu Sos

30 min

Pico de Gallo

5 min

Zencefilli Salata Sosu

10 min

Ballı Armutlu Salata Sosu

Brak ocen

Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu

10 min

Haşhaşlı Salata Sosu

5 min

Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)

15 min

Sıvı Karamel

35 min

Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)

45 min

Turplu Taze Otlu Quark

5 min

Biberli Elmalı Ezme

25 min

Afișare toate