Versiuni compatibile
Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 400 g di anacardi
- 1000 g di acqua, per l'ammollo
- 100 g di yogurt di soia bianco
- 5 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di salsa di soia chiara
- ½ cucchiaino di aglio in polvere (opțional)
- ½ cucchiaino di sale
-
10
g di erba cipollina fresca tritata
sau 60 g di ravanello, a fettine sottili
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 231 kJ / 55 kcal
- Proteine
- 1.8 g
- Carbohidrați
- 3.2 g
- Grăsimi
- 4.3 g
- Grăsimi saturate
- 3.9 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodiu
- 178.3 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Straccetti di pollo insaporiti
15min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 min
Cioccolato temperato
15min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Peperoni insaporiti (100 g)
15min
Straccetti di tacchino insaporiti
15min
Uova sode
20 min
Cottura del riso basmati
35 min
Bocconcini di pollo insaporiti
15min
Cottura delle lenticchie
1 godz.
Crema ai biscotti Lotus®
10min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min