Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1000 克 水
- 150 克 米 ,淘洗干净沥干
- 50 克 藜麦(印加麦) ,淘洗干净沥干
- 150 克 天贝 ,切细条
- 60 克 芒果 ,取肉,切细条
- 60 克 牛油果 ,约半个,取肉,切细条
- 30 克 寿司醋
- 3 张 海苔片 ,寿司海苔片
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 1577.3 kJ / 377.3 kcal
- Proteine
- 16.7 g
- Carbohidrați
- 61.5 g
- Grăsimi
- 6.9 g
- Grăsimi saturate
- 0.6 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodiu
- 14.9 mg