Sari la conținutul principal Căutare
三文鱼芒果黑米饭

三文鱼芒果黑米饭
4.3 4 evaluare
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 熟芒果 去皮切小块，多准备些装饰用
    150 克
  • 柠檬汁
    20 克
  • 盐
    1 小撮
  • 黄芥末
    10 克
  • 橄榄油
    20 克
  • 水
    1200 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 黑米
    200 克
  • 去皮鲑鱼鱼排 约150克一块，共两块
    300 克
  • 胡椒粉 (opțional)
    1 小撮

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 494.3 mg
Proteine 19.8 g
Calorii 1794 kJ / 428.8 kcal
Grăsimi 16.8 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 3.3 g
Carbohidrați 49.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

炫黑食尚 20 rețete
China

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
三鲜锅贴

三鲜锅贴

4.8(36)

35 min.

玉米碴粥

玉米碴粥

3.8(5)

5h 35 min.

窝窝头

窝窝头

2.8(18)

2h 10 min.

炸酱面

炸酱面

4.1(48)

55 min.

面茶

面茶

3.0(6)

30 min.

牛肉馅饼

牛肉馅饼

4.7(70)

45 min.

牛肉烩饭配溏心蛋

牛肉烩饭配溏心蛋

4.3(7)

1h 5 min.

蘑菇玉米奶酪意面

蘑菇玉米奶酪意面

4.0(1)

30 min.

胡萝卜奶酪坚果意面

胡萝卜奶酪坚果意面

Nu există evaluări

菠菜小番茄奶酪意面

菠菜小番茄奶酪意面

4.7(3)

25 min.

三文鱼南瓜螺旋意面

三文鱼南瓜螺旋意面

5.0(1)

30 min.

牛油果虾仁蝴蝶意面

牛油果虾仁蝴蝶意面

Nu există evaluări

 Afișare toate