甜椒鑲飯
TM6 TM5

甜椒鑲飯

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 30 克 蔥 ,切段
  • 20 克 橄欖油
  • 250 克 糙米
  • 4 個 紅甜椒 (每個約250克)
  • 1 茶匙 鹽 ,依口味調整
  • 500 克 蔬菜高湯 ,自製
  • 12 個 去核黑橄欖 ,切片
  • 20 克 新鮮平葉巴西利 ,取葉
  • 3 小撮 黑胡椒粉
  • 100 克 白酒

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
1436.3 kJ / 343.3 kcal
Proteine
5.8 g
Carbohidrați
59.3 g
Grăsimi
6.8 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
3.3 g
Sodiu
682.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate