Crumble de Kiwi

Crumble de Kiwi

4.3 6 evaluare
Prep 15 min.
Total 30 min.
6 raciones

Ingrediente

  • 600 g de kiwis pelados, en cuartos
  • 2 cucharadita de canela molida (opțional)
  • 10 g de zumo de limón
  • 50 g de agua
  • 1 cucharadita de jengibre molido
  • 60 g de dátiles sin hueso
  • 160 g de copos de avena
  • 50 g de aceite de coco

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 4.1 mg
Proteine 5.8 g
Calorii 1111 kJ / 265 kcal
Grăsimi 10.7 g
Fibre 6.6 g
Grăsimi saturate 7.6 g
Carbohidrați 40.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate