Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 600 g de kiwis pelados, en cuartos
- 2 cucharaditas de canela molida (opțional)
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 50 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de dátiles sin hueso
- 160 g de copos de avena
- 50 g de aceite de coco
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 1111 kJ / 265 kcal
- Proteine
- 5.8 g
- Carbohidrați
- 40.2 g
- Grăsimi
- 10.7 g
- Grăsimi saturate
- 7.6 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodiu
- 4.1 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Queso fresco
16 godz. 30 min
Tortitas americanas
40 λεπτ.
Nata montada
10 min.
Crêpes
1h 15min
Fumet de pescado y gambas
20 λεπτ.
Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)
20 λεπτ.
Crema pastelera (Espesar)
15min
Merengue suizo
10 min.
Tortitas americanas (HESTAN CUE)
50 min
Coberturas de chocolate y aceite
15min
Azúcar glas
5min
Masa de crêpes de chocolate
1h 15min