Dispozitive și accesorii
Bananen-Pancakes mit Beeren
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Kokosöl und etwas mehr zum Braten40 g
-
Bananen reif, in Stücken (2 cm)100 g
-
Sojadrink300 g
-
Weissweinessig15 g
-
Weizenmehl200 g
-
Haferflocken50 g
-
Ahornsirup80 g
-
Backpulver1 TL
-
Natron1 TL
-
Salz½ TL
-
Zimt¼ TL
-
Beeren, gemischt, gefroren aufgetaut300 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portionen
Proteine
12.1 g
Calorii
1687 kJ /
400 kcal
Grăsimi
13.3 g
Carbohidrați
65.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Betty Bossi mix - Januar/Februar 2022
5 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePanna cotta
6h 15 min.
Schoggichüechli aus dem Nester
45 min.
Schokoladenküchlein mit Mango-Sorbet und Passionsfrucht
4h 15 min.
Veganes Mango-Kokos Softeis
10 min.
Zitronencrème
5 min.
Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck
10 min.
Spumone al caffè
15 min.
Haselnuss Semifreddo
8h 50 min.
Tiramisù Vegan
3h 20 min.
Mango Cheesecakes aus dem Nester
4h
Beeren-Gelees aus dem Nester
4h 30 min.
Erdbeer-Pistazien-Parfaits mit weisser Schokolade aus dem Nester
5h