Dispozitive și accesorii
Хлеб "пять злаков"
Prep 10 min.
Total 1h 50 min.
20 ломтиков
Ingrediente
-
воды500 г
-
20 г свежих дрожжейсухих дрожжей2 ч.л.
-
оливкового масла высшего сорта плюс дополнительно для смазывания30 г
-
муки из твердой пшеницы500 г
-
соли1 ч.л.
-
овсяных хлопьев50 г
-
меда30 г
-
смеси семян (кунжут, льняное семя, семяна подсолнечника, тыквы, мака), плюс немного для посыпки (см. совет)150 г
-
семян кунжута плюс немного для посыпанияг
-
льняных семян плюс немного для посыпанияг
-
семян подсолнечника плюс немного для посыпанияг
-
семян тыквы плюс немного для посыпанияг
-
маковых семян плюс немного для посыпанияг
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ломтик
Proteine
10 g
Calorii
1289 kJ /
308 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
4.9 g
Carbohidrați
36 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Кулинарная книга базовых рецептов
133 rețete
Internațional
Internațional