Salada de feijão, abacate e atum
TM6 TM5

Salada de feijão, abacate e atum

4.5 (28 evaluări)

Ingrediente

  • 500 g água
  • 150 g feijão-verde redondo congelado
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 50 g azeite
  • 20 g vinagre
  • 1 - 2 pitadas de pimenta preta
  • ½ c. chá de sal
  • 80 g abacate cortado em cubos
  • 250 g feijão-manteiga, em lata escorrido
  • 200 g atum em lata, em óleo escorrido
  • 100 g tomate-cereja cortado ao meio

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1431.9 kJ / 342.3 kcal
Proteine
20.4 g
Carbohidrați
20.5 g
Grăsimi
20.3 g
Grăsimi saturate
3 g
Fibre
6.1 g
Sodiu
513.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate