亚麻籽油青豆玉米粒

亚麻籽油青豆玉米粒

4.1 10 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 人份

Ingrediente

  • 胡萝卜 切块
    30 克
  • 紫洋葱 切块
    20 克
  • 玉米粒
    150 克
  • 新鲜豌豆仁
    150 克
  • 亚麻籽油
    30 克
  • 海盐 (约½茶匙)
    2 克
  • 现磨黑胡椒粉 (约¼茶匙)
    1 克
  • 生菜
    4 - 5 片

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 567 mg
Proteine 4.2 g
Calorii 949.8 kJ / 227 kcal
Grăsimi 14.4 g
Fibre 4.3 g
Grăsimi saturate 1.4 g
Carbohidrați 22.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate