Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

3.8 79 evaluare

Prep 10 min.

Total 1h 10 min.

4 Portionen

Ingrediente

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen nach Belieben
2 - 3
Tomate in Stücken (1 cm)
40 g
Butter in Stücken
30 g
rote Linsen, getrocknet
200 g
Minze, getrocknet
2 EL
Reis
30 g
Bulgur
20 g
Salz nach Belieben
1 ½ - 1 ¾ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Chili, in Flocken, getrocknet
¼ TL
Wasser Zimmertemperatur
1470 g
Zitrone geviertelt
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 15 g

Calorii 1660 kJ / 397 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 10.6 g

Carbohidrați 38 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Damals. Heute. Für immer. 50 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Fischsuppe mit Gemüse

35 min.

Linsen- und Bohnensuppe

40 min.

Thai Tom Yum

45 min.

Linsenragout

1h

Bouillabaisse

1h

Tom Kha Gai

45 min.

Gulaschsuppe

1h 15 min.

Süsskartoffel-Mais Suppe

45 min.

Ungarische Pilzsuppe

35 min.

Pasta e lenticchie

50 min.

Linsen-Tomateneintopf

1h 30 min.

Nudelsuppe mit Räuchertofu

35 min.

Afișare toate