高纤辣味海苔菜饭

高纤辣味海苔菜饭

3.7 6 evaluare
Prep 10 min.
Total 25 min.
2 人份

Ingrediente

  • 鸡胸肉 切块
    120 克
  • 芝麻油
    20 克
  • 新鲜菠菜叶 切碎
    100 克
  • 韩式泡菜 切碎
    50 克
  • 辣椒酱
    25 克
  • 白米饭
    300 克
  • 海苔 切碎
    5 克
  • 白芝麻
    20 克
  • 10 克
  • 混合生菜
    适量

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 185 mg
Proteine 20.6 g
Calorii 2001.3 kJ / 478 kcal
Grăsimi 14 g
Fibre 2 g
Grăsimi saturate 1.9 g
Carbohidrați 29.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate