Heilhveitibrauð

Heilhveitibrauð

5.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 3h 20 min.
15 sneiðar

Ingrediente

  • grapeseed oil (olía)
    20 g
  • hörfræ
    20 g
  • graskersfræ
    50 g
  • sólblómafræ
    50 g
  • vatn
    200 g
  • mjólk
    200 g
  • þurrger
    2 tsk
  • fínmalaður sykur
    1 tsk
  • brauðhveiti
    400 g
  • rúgmjöl
    100 g
  • heilhveiti
    100 g
  • sjávarsalt
    2 tsk
  • eplaedik
    2 tsk
  • blönduð fræ að strá yfir

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 sneið

Sodiu 305.1 mg
Proteine 7.8 g
Calorii 927.8 kJ / 220.9 kcal
Grăsimi 8.1 g
Fibre 3.9 g
Grăsimi saturate 1.2 g
Carbohidrați 27.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate