舒肥火雞胸肉佐柑橘汁

舒肥火雞胸肉佐柑橘汁

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 3h 30 min.
2 人份

Ingrediente

  • 檸檬 有機為佳
    1 顆
  • 柳橙 有機為佳
    1 顆
  • 粗鹽
    10 克
  • 新鮮迷迭香
    1 根
  • 新鮮巴西利
    1 根
  • 火雞雞胸肉片, 去皮 (每片200克)
    400 克
  • 橄欖油
    40 克
  • 1400 克
  • 檸檬汁 (约½檸檬) (詳見要訣)
    30 克
    1 平茶匙 抗壞血酸, (維他命C) (詳見要訣)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 2095 mg
Proteine 49.3 g
Calorii 1744 kJ / 417 kcal
Grăsimi 22.4 g
Fibre 0.8 g
Grăsimi saturate 7 g
Carbohidrați 4.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate