Dispozitive și accesorii
Chai-Latte-Shake
Prep 5 min.
Total 10 min.
2 Gläser
Ingrediente
-
Schwarzer Tee, aufgebrüht kalt (siehe Tipp)200 g
-
Mandeldrink200 g
-
Banane (ca. 120 g), in Stücken1
-
Magerquark160 g
-
Mandelmus10 g
-
Erythrit2 TL
-
Zimt, gemahlen¾ - 1 TL
-
Kardamom, gemahlen½ TL
-
Anis, gemahlen¼ TL
-
Nelken, gemahlen1 Msp.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Glas
Sodiu
401 mg
Proteine
12 g
Calorii
676 kJ /
161 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fit mit Thermomix®
33 rețete
Germania
Germania
THERMOMIX® Magazin 1/2022
42 rețete
Germania
Germania