Batido saludable
TM6 TM5

Batido saludable

3.7 (3 ratings)

Ingrediente

  • 1 naranja pelada y sin semillas
  • 100 g de chabacano, sin semilla, picado
  • 80 g de zanahoria, en trozos
  • 70 g de tofu firme
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 6 g de nuez de la india, picada
  • 150 g de leche de soya
  • 4 g de nuez de la india, picada, para decorar

Valori nutritive
per 1 vaso
Calorii
763.5 kJ / 182.5 kcal
Proteine
10 g
Carbohidrați
24 g
Grăsimi
6.5 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
4.5 g
Sodiu
55.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate