Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 vasos

Ingrediente

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Sodiu 55.5 mg

Proteine 10 g

Calorii 763.5 kJ / 182.5 kcal

Grăsimi 6.5 g

Fibre 4.5 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 24 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

MUNDO THERMOMIX VI 15 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Granizado de melón

Granizado de melón

5min

Chai Latte de calabaza

Chai Latte de calabaza

20min

Café Dalgona con leche condensada

Café Dalgona con leche condensada

10min

Limonada

Limonada

5min

Ponche de horror

Ponche de horror

20min

Blue Hawaii

Blue Hawaii

5min

Mojito sin alcohol

Mojito sin alcohol

15min

Mojito negro

Mojito negro

10min

Limonada negra

Limonada negra

144h

Café con leche de coco y ajonjolí

Café con leche de coco y ajonjolí

10min

Cóctel pasión para dos

Cóctel pasión para dos

5min

Agua de avena y manzana

Agua de avena y manzana

5min

Afișare toate