Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g de plátano en trozos
- 150 g de clara de huevo pasteurizada
- 100 g de cubitos de hielo
- 10 g de mantequilla de cacahuete
-
5
g de semillas de cáñamo
sau 5 g de semillas de chía - 150 g de leche de almendras
- ½ cucharadita de canela molida
- Valori nutritive
- per 1 vaso
- Calorii
- 566.5 kJ / 135.5 kcal
- Proteine
- 10.5 g
- Carbohidrați
- 17 g
- Grăsimi
- 3.5 g
- Grăsimi saturate
- 0.5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodiu
- 179.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Licor de caramelos
20 Min
Licor de turrón
25 min
Batido de plátano
5min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Coronel
5min
Licor de chocolate y café
50 min
Licor de chocolate blanco
1h 20min
Zumo de naranja
5min
Batido de fresas
5min
Té con especias indio (Masala chai) - India
15min
Ponche espumoso de sangría blanca
8h 15min
Batido de piña, jengibre y coco
5min