Dispozitive și accesorii
Coconut and almond milk shake
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 portions
Ingrediente
Almond milk
-
raw almonds soaked overnight, rinsed and drained220 g
-
water660 g
-
pitted dates4
-
natural vanilla extract½ tsp
Coconut and almond milk shake
-
coconut water350 g
-
banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen250 g
-
ice100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
37.1 mg
Proteine
13 g
Calorii
1796.7 kJ /
427.8 kcal
Grăsimi
30.9 g
Fibre
6.1 g
Grăsimi saturate
2.1 g
Carbohidrați
23.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Wholefood Cooking
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGolden latte
10 min
Grab and go breakfast drink
6 h
Citrus syrup
25 min
Vanilla nut milk
12 h 20 min
Watermelon lemonade
10 min
Berry cordial
40 min
Beauty booster smoothie
5 min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5 min
Iced four-spice latte (Post-natal)
2 h 10 min
Super antioxidant juice
10 min
Old fashioned apple mocktail
1 h 5 min
Rhubarb and ginger gin fizz
336 h 10 min