Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake

4.8 9 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

Almond milk

raw almonds soaked overnight, rinsed and drained
220 g
water
660 g
pitted dates
4
natural vanilla extract
½ tsp

Coconut and almond milk shake

coconut water
350 g
banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
250 g
ice
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 37.1 mg

Proteine 13 g

Calorii 1796.7 kJ / 427.8 kcal

Grăsimi 30.9 g

Fibre 6.1 g

Grăsimi saturate 2.1 g

Carbohidrați 23.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wholefood Cooking 10 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Super antioxidant juice

10 min.

Vanilla wet chai

15 min.

Berry cordial

40 min.

Mango and cayenne juice

35 min.

Passion fruit mojito mocktail

15 min.

Warming turmeric and ginger drink

10 min.

Green smoothie

10 min.

La Cioccolata

15 min.

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 min.

Protein shake

5 min.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 min.

Immune Booster

25 min.

Afișare toate