Omelete de frango e pimentos
TM6 TM5

Omelete de frango e pimentos

3.8 (21 evaluări)

Ingrediente

  • 300 g peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
  • 10 g azeite
  • 1 c. chá de paprika
  • 2 c. chá de sal
  • 100 g pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
  • 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
  • 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 4 ovos
  • 60 g leite
  • ½ ramo de cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 50 g tomate-cereja cortado em metades
  • 500 g água

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1065 kJ / 255 kcal
Proteine
30 g
Carbohidrați
3 g
Grăsimi
13 g
Grăsimi saturate
6 g
Fibre
1 g
Sodiu
1041 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate