Omelete de frango e pimentos

Omelete de frango e pimentos

3.9 23 evaluări

Prep 15 min.

Total 55 min.

4 doses

Ingrediente

peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
300 g
azeite
10 g
paprika
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
100 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
1
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
leite
60 g
cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo de
pimenta preta
½ c. chá de
tomate-cereja cortado em metades
50 g
água
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1041 mg

Proteine 30 g

Calorii 1065 kJ / 255 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 1 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fácil ou Criativo 60 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10 min

Flans de ricota, cebola e salva

1 godz.

Beringela grelhada com molho de lima e gengibre

Brak ocen

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30 min

Salada de batata (Modo descascar)

45 min

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

30 min

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45 min

Salada de pimentos e frango com amêndoa

40 min

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

1 godz.

Quiche de espinafres com bacon

2 godz.

Foie gras - Figado de pato

20 godz. 35 min

Mexilhões com bloody Mary

30 min

Afișare toate