Dispozitive și accesorii
Croustillants d'araignée
Prep 45 min.
Total 2h
12 pièces
Ingrediente
-
800 g d'eau
-
1 araignée de mer (taille adaptée à celle du Varoma)
-
100 g de fromage frais type St Môret
-
1 œuf
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
le zeste d'½ citron jaune non traité râpé
-
40 g de beurre
-
½ paquet de pâte filo (ou phyllo)
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 pièce
Sodiu
194.1 mg
Proteine
5.4 g
Calorii
424.3 kJ /
102 kcal
Grăsimi
6.3 g
Fibre
0.3 g
Grăsimi saturate
3.3 g
Carbohidrați
5.8 g
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Thermomix® et moi n°30
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