Este nevoie de Thermomix Friend

Pentru a prepara această rețetă aveți nevoie de Thermomix Friend. Aflați mai multe

海鲜泡饭
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

海鲜泡饭

3.3 (3 ratings)

Ingrediente

  • 50 克 蛤蜊肉干
  • 50 克 干贝
  • 200 克 芹菜 ,只取茎
  • 800 克 白米饭
  • 100 克 白洋葱 ,切块
  • 10 克 油
  • 150 克 新鲜三文鱼块 ,去骨去皮
  • 300 克 虾仁,中等大小
  • 50 克 料酒
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 2000 克 水
  • 2 茶匙 盐

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
1023.6 kJ / 244.9 kcal
Proteine
15.4 g
Carbohidrați
37.4 g
Grăsimi
3.5 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Fibre
0.6 g
Sodiu
761.7 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate