Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g Banane, reif, in Stücken
- 200 g Magerquark
- 20 g Haferflocken, zart
- 60 g Erdnussmus und etwas mehr zum Dekorieren
- 40 g Ahornsirup
- ¼ TL Zimt
- 330 g Milch
- Valori nutritive
- per 1 Glas
- Calorii
- 1110 kJ / 269 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carbohidrați
- 24 g
- Grăsimi
- 12 g
- Fibre
- 3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Heiße Schokolade mit Schuss
15min
Apfel-Zimt-Likör
20min
Hot Aperol®
25min
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5min
Espresso-Zimt-Likör
35min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5min
Kirschlikör
15min
Glühwein-Sirup
8 Std. 45 Min
Quark-Kokos-Shake
5min
Chai-Sirup
12h
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5min
Erdbeer-Chia-Shake
10min