Bananen-Erdnuss-Shake

Bananen-Erdnuss-Shake

4.2 377 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Gläser

Ingrediente

Banane reif, in Stücken
150 g
Magerquark
200 g
Haferflocken, zart
20 g
Erdnussmus und etwas mehr zum Dekorieren
60 g
Ahornsirup
40 g
Zimt
¼ TL
Milch
330 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 14 g

Calorii 1110 kJ / 269 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 24 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Total Banane?! 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Erdbeer-Frosé

8 Std. 15 Min

Erdbeer-Rhabarber-Limes

5 Std.

Gin-Basil-Smash

10 Min

Erdbeer-Gin-Fizz

10 Min

Mojito

10 Min

Swimming Pool

10 Min

Himbeer-Eierlikör

15 Min

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 Min

Espresso-Martini

5 Min

Schoko-Minz-Likör

15 Min

Erdbeerlimonade

10 Min

Rhabarber-Minz-Limonade

2 Std. 30 Min

Afișare toate