Bananen-Erdnuss-Shake

Bananen-Erdnuss-Shake

4.2 370 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Gläser

Ingrediente

Banane reif, in Stücken
150 g
Magerquark
200 g
Haferflocken, zart
20 g
Erdnussmus und etwas mehr zum Dekorieren
60 g
Ahornsirup
40 g
Zimt
¼ TL
Milch
330 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 14 g

Calorii 1110 kJ / 269 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 24 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Total Banane?! 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Fruchtbonbon-Likör

20 min.

Schokoriegel-Likör

15 min.

Pfirsich-Maracuja-Likör

10 min.

Kokoskugel-Likör

3h 30 min.

Aprikosenlikör

25 min.

Brombeer-Buttermilch-Shake

5 min.

Nougat-Likör

50 min.

Mohn-Eierlikör

1h 20 min.

Goldener Mandeldrink

20 min.

Kokos-Hibiskus-Shake (Pink Drink)

5 min.

Mango-Orangen-Limes

15 min.

10AM

10 min.

Afișare toate