Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

Nu există evaluări
Prep 30 min.
Total 45 min.
6 khẩu phần

Ingrediente

  • dầu thực vật
    40 gam
  • lườn gà phi lê bỏ da, cắt miếng (2 cm)
    300 gam
  • bột ớt ngọt Paprika
    ½ thìa cà phê
  • trứng luộc, bóc vỏ (xem Mẹo nhỏ)
    4
  • cây rau diếp (xà lách)
    1
  • cà rốt cắt làm tư theo chiều dọc thành khúc (2 cm)
    300 gam
  • quả ớt chuông đỏ (khoảng 300 g)
    2
  • đường lấy dư 1-2 nhúm
    20 gam
  • phô mai Parmesan cắt miếng
    60 gam
  • mùi tây tươi chỉ lấy lá
    10 gam
  • sữa chua nguyên chất
    200 gam
  • muối
    1 ½ thìa cà phê
  • bột tiêu
    ¾ thìa cà phê
  • mù tạt Dijon
    1 thìa cà phê
  • quả bơ chín, cắt miếng vừa ăn
    1

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 khẩu phần

Proteine 22 g
Calorii 1416 kJ / 338 kcal
Grăsimi 20 g
Fibre 4.9 g
Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate