sous-vide慢煮鸡胸肉

sous-vide慢煮鸡胸肉

4.4 5 evaluare
Prep 10 min.
Total 1h 55 min.
4 人份

Ingrediente

  • 去皮鸡胸肉排 (每个180-200克,2-3厘米厚)
    4 块
  • 白葡萄酒
    10 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 橄榄油
    10 克
  • 1 小撮
  • (大约),确保袋子被水完全覆盖
    1200 克
  • 柠檬汁
    30 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 90.8 mg
Proteine 32.3 g
Calorii 585.8 kJ / 140.3 kcal
Grăsimi 1 g
Fibre 0 g
Grăsimi saturate 0.3 g
Carbohidrați 0 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate