Cơm cà ri tôm
TM6 TM5

Cơm cà ri tôm

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 1200 gam nước
  • 35 gam bột cà ri
  • 200 gam gạo, vo sạch
  • 50 gam đậu Hà Lan đông lạnh
  • 150 gam cà rốt, gọt vỏ, thái hạt lựu (1 cm)
  • 2 quả trứng gà, cỡ trung bình ở Châu Âu (53-63 g), đánh nhẹ
  • 70 gam hành tây, cắt làm tư
  • 10 gam dầu thực vật
  • 100 gam tôm sú tươi, bóc vỏ, cắt miếng (2 cm) (xem mẹo)
  • 30 gam dứa, gọt vỏ, cắt miếng (2 cm)
  • ½ thìa cà phê rượu gạo
  • 1 thìa cà phê nước mắm
  • ½ thìa cà phê muối biển

Valori nutritive
per 1 khẩu phần
Calorii
1306 kJ / 312 kcal
Proteine
18 g
Carbohidrați
22 g
Grăsimi
18 g
Fibre
10 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate