Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 gam hạt điều thô
- 150 gam hạnh nhân thô
- 150 gam hạt mắc ca
- 150 gam lạc, rang hoặc nướng chín, bóc vỏ
- 1 thìa canh dầu mắc ca
- 30 gam dầu dừa
- 1 thìa canh dầu hạnh nhân
- 50 gam hạt hướng dương
- 50 gam hạt chia
- Valori nutritive
- per 1 khẩu phần
- Calorii
- 1019.5 kJ / 242.7 kcal
- Proteine
- 6.5 g
- Carbohidrați
- 3.5 g
- Grăsimi
- 22.3 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodiu
- 1.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Bánh Crepe
Nu există evaluări
Hành phi
25 Min
Sữa chua vani
Nu există evaluări
Nấu quinoa cơ bản
Nu există evaluări
Sữa chua đậu nành (Vegan)
Nu există evaluări
Sốt kem nấm rượu vang trắng
Nu există evaluări
Thịt ba chỉ heo xào
Nu există evaluări
Thịt bò xào (miếng dài)
Nu există evaluări
Rau củ xào tổng hợp
Nu există evaluări
Hành tây caramel (400-500 g)
Nu există evaluări
Sốt BBQ Hàn Quốc (Dwaejibukgogi)
Nu există evaluări
Bánh mì Keto
Nu există evaluări