Salada de quinoa

Salada de quinoa

4.0 4 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porções

Ingrediente

quinoa em grão lavada
200 g
água
550 g
caldo de legumes em pasta
1 c. chá de
1 c. chá de sal
azeite
40 g
dentes de alho
2
abobrinha italiana cortada em cubos
200 g
hortelã frescas
12 folhas de
suco de limão
10 g
mel
15 g
tomates cereja cortados ao meio
50 g
castanha-de-caju torrada sem sal
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porção

Sodiu 7 mg

Proteine 5 g

Calorii 1070 kJ / 256 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 rețete
Internațional

Verão com Brasilidade 11 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salada de beterraba e morango

5 min.

Salada de batata (Modo descascar)

45 min.

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 min.

Salsichas frescas com batata

35 min.

Palitos de legumes

1h 10 min.

Salada de batata com vinagrete de ervas

45 min.

Salada de beterraba com halloumi

15 min.

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

40 min.

Salada de ovas

40 min.

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

10 min.

Omelete de legumes

30 min.

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 min.

Afișare toate