Parmazánové krekry z mandlové dužiny

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

2.5 4 evaluare

Prep 20 min.

Total 1h 20 min.

4 porce

Ingrediente

30 gramů parmazánu na kousky
180 - 200 gramů zbylá mandlová dužina po přípravě mandlového mléka (viz Tip)
1 čajová lžička granulovaného česneku
½ čajové lžičky soli
2 čajové lžičky lněného semínka mletého
1 čajová lžička jedlé sody
2 snítky rozmarýnu, čerstvého jen jehličky, nasekané
20 gramů olivového oleje
20 gramů vody

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 3.1 g

Calorii 410 kJ / 99 kcal

Grăsimi 9.2 g

Carbohidrați 0.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ZERO WASTE 8 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021

Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021

1h 50 min.

Křupavé parmazánové tyčinky

Křupavé parmazánové tyčinky

35 min.

Tvarohovo-smetanový krém

Tvarohovo-smetanový krém

10 min.

Ovocný salát se sekanými mandlemi

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 min.

Arašídové krekry

Arašídové krekry

35 min.

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 min.

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

15 min.

Šunková rolka

Šunková rolka

20 min.

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 min.

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 min.

Bezlepková mini pizza

Bezlepková mini pizza

2h

Věnec z hot dogů s chilli con carne

Věnec z hot dogů s chilli con carne

2h 30 min.

Afișare toate