Smoothie

4.9 1.2K evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Gläser

Ingrediente

gemischtes frisches Obst ggf. in Stücken
350 - 450 g
Obstsaft (z. B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
200 - 300 g
200 - 300 g Wasser
Eiswürfel
50 g
Zitronensaft (opțional)
20 - 30 g
Zucker (opțional)
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 0.8 g

Calorii 344.3 kJ / 82.3 kcal

Grăsimi 0.3 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Auftakt‑Meister 10 rețete
Germania

Das Kochbuch 206 rețete
Germania

Das Kochbuch 206 rețete
Elveția

Das Kochbuch 206 rețete
Spania

Das Kochbuch 206 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Schlammbowle

Schlammbowle

10h 30 min.

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

15 min.

Goldene Kurkumamilch

Goldene Kurkumamilch

25 min.

Erdbeer-Daiquiri

Erdbeer-Daiquiri

10 min.

Gefrorener Erdbeer-Daiquiri

Gefrorener Erdbeer-Daiquiri

10 min.

Mango-Erdbeer-Shake

Mango-Erdbeer-Shake

5 min.

Playa del Sol

Playa del Sol

15 min.

Champagner-Zitronen-Slush

Champagner-Zitronen-Slush

10 min.

Pomelo Slush

Pomelo Slush

15 min.

Chai Masala

Chai Masala

15 min.

Champagner-Zitronen-Slush

Champagner-Zitronen-Slush

5 min.

Pisco Sour

Pisco Sour

10 min.

Afișare toate