Smoothie

4.9 1.4K evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Gläser

Ingrediente

gemischtes frisches Obst ggf. in Stücken
350 - 450 g
Obstsaft (z. B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
200 - 300 g
200 - 300 g Wasser
Eiswürfel
50 g
Zitronensaft (opțional)
20 - 30 g
Zucker (opțional)
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 0.8 g

Calorii 344.3 kJ / 82.3 kcal

Grăsimi 0.3 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Auftakt‑Meister 10 rețete
Germania

Das Kochbuch 206 rețete
Germania

Das Kochbuch 206 rețete
Elveția

Das Kochbuch 206 rețete
Austria

Das Kochbuch 206 rețete
Spania

Leckere Getränke 4 rețete
Germania

Smoothies & Bowls 10 rețete
Germania

Summer Week 22 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bratapfel-Likör

1h 20min

Chai Latte Sirup

50min

Cappuccino Frappé

15min

Italienische heisse Schokolade

10min

A-C-E Smoothie

5min

Heiße Schokolade

10min

Masala Chai (Chai-Tee)

15min

Eiskalte Vitaminbombe

15min

Heiße Schokolade mit Schuss

15min

KiBa-Milchshake

5min

Gin Fizz

5min

Heiße weiße Schokolade mit Vanillelikör

10min

Afișare toate