Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

4.8 1.6K evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 Gläser

Ingrediente

Bananen reif, in Stücken
150 g
Erdnusscreme
20 g
Milch
200 g
200 g Hafermilch
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)
30 g
Eiswürfel
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Sodiu 236 mg

Proteine 17 g

Calorii 959 kJ / 229 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 2.6 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Die Thermomix® Diät 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Whiskey Sour

10 min.

Planter's Punch

5 min.

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 min.

Virgin-Passions-Frucht-Mojito

20 min.

Mango-Joghurt-Shake

10 min.

Pornstar Martini Mocktail

5 min.

Strawberry Margarita frozen

5 min.

Maracuja Margarita

5 min.

Swimming Pool

10 min.

Mojito

5 min.

Erdbeer-Gin-Fizz

10 min.

Heidelbeer-Slush

4h 10 min.

Afișare toate