Pufidik Glütensiz Ekmek

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.3 45 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
10 porsiyon

Ingrediente

  • yulaf ezmesi
    150 g
  • çiğ karabuğday unu tezgahı unlamak için ekstra un
    150 g
  • toz badem
    150 g
  • karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
    3 yk
  • tuz
    ½ tk
  • su
    500 g
  • elma sirkesi
    1 ½ yk
  • sıvı yağ
    2 yk
  • karbonat (5 g'lık küçük paket)
    1 paket

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porsiyon

Sodiu 4.5 mg
Proteine 5.9 g
Calorii 832.6 kJ / 199 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 3.2 g
Carbohidrați 19.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate