Sumo energético de manga, laranja e gengibre
TM6 TM5

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

3.6 (28 evaluări)

Ingrediente

  • 1 laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
  • 1 - 2 limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
  • 200 g manga madura cortada em pedaços
  • 1 cm gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
  • 800 g água
  • 40 g mel
  • 1 c. chá de sal marinho
  • 20 g cubos de gelo (opțional)

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
372 kJ / 89 kcal
Proteine
1 g
Carbohidrați
17 g
Grăsimi
0 g
Grăsimi saturate
0 g
Fibre
2.5 g
Sodiu
3923 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate